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Justiça

Servidoras de quatro cidades do Extremo Oeste recebem treinamento de defesa pessoal

Capacitação reuniu 52 mulheres em São Miguel do Oeste e abordou técnicas de prevenção e reação a situações de risco

Por: Ediani Outeiro
11/11/2026 13h34 - Atualizado há 22 horas
Fotos: TJSC
Fotos: TJSC

Servidoras e magistradas de São Miguel do Oeste, Dionísio Cerqueira, São José do Cedro e Campo Erê participaram de um treinamento de defesa pessoal realizado em São Miguel do Oeste. A atividade reuniu 52 mulheres e teve como foco a prevenção e o enfrentamento de situações de violência urbana, doméstica e familiar.

Curso combinou orientações e técnicas de defesa

A capacitação foi promovida pelo Tribunal de Justiça de Santa Catarina (TJSC), por meio do Núcleo de Inteligência e Segurança Institucional (NIS), da Coordenadoria da Mulher em Situação de Violência Doméstica e Familiar (CEVID) e da Academia Judicial, dentro do Programa Indira.

As atividades ocorreram na sede do 11º Batalhão da Polícia Militar de Santa Catarina, com conteúdos sobre consciência situacional, neuropsicologia da violência, mentalidade de defesa e uso seletivo da força.

Na parte prática, as participantes treinaram técnicas contra agarramentos, estrangulamentos e puxões de cabelo, além de chutes, socos e movimentos para reagir a agressões no solo.

Um dos princípios apresentados foi o dos “3 Es”: Evitar, Evadir e Enfrentar para Evadir. A instrutora Janaína d'Aquino destacou que as técnicas podem ser ferramentas importantes em situações de ameaça.

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Servidora relata situações de insegurança no trabalho

A assistente social Patrícia Vedana, de São José do Cedro, contou que já passou por situações profissionais em que se sentiu insegura. Segundo ela, as visitas domiciliares podem envolver atendimentos a pessoas alcoolizadas ou sob efeito de substâncias psicoativas.

Patrícia afirmou que o treinamento aumentou sua confiança e despertou o interesse em praticar uma arte marcial. Para ela, a capacitação mostrou que as mulheres têm condições de aprender a se defender, desde que mantenham a prática.

O treinamento foi solicitado pelo Grupo de Estudos das Assistentes Sociais do Extremo Oeste (ACASPJ) e pelo juiz Marcio Luiz Cristófoli, diretor do foro de São Miguel do Oeste.

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