Digite no mínimo 3 caracteres!
Publicidade

VÍDEO: saúde mental, rotina e qualidade de vida no PodMais

O episódio completo está disponível no canal do Canal Ideal no YouTube.

Por: Canal Ideal
30/07/2026 17h04 - Atualizado há um hora
VÍDEO: saúde mental, rotina e qualidade de vida no PodMais

Saúde mental, rotina e qualidade de vida no PodMais

Em conversa com Karla Morillas, a entrevistada Renata Adonas fala sobre os impactos da rotina acelerada, a importância de reconhecer os próprios limites e como pequenas mudanças podem contribuir para uma vida mais equilibrada.

Durante o bate-papo, também são abordados temas como autocuidado, bem-estar emocional e a busca por apoio diante dos desafios do dia a dia.

O episódio completo está disponível no canal do Canal Ideal no YouTube.
 

Veja também

VÍDEO: Confira a programação em honra ao Senhor Bom Jesus da Coluna

A comunidade se prepara para viver mais uma edição da tradicional Festa do Padroeiro

VÍDEO:  Atirador de Xanxerê participa da Shot Fair 2026, em São Paulo

Mais de 50 mil pessoas visitaram a Shot Fair 2026 ao longo dos quatro dias de evento

VÍDEO: 92 anos de Concórdia: tradição e emoção marcaram a grande festa do município

O aniversário de 92 anos de Concórdia reuniu a comunidade em uma grande festa, marcada por momentos de emoção, tradição e confraternização

Este site usa cookies para melhorar e personalizar sua experiência com nossos conteúdos e anúncios. Ao navegar pelo site, você autoriza o Canal Ideal a coletar tais informações e utilizá-las para estas finalidades. Em caso de dúvidas, acesse nossa Política de privacidade.