VÍDEO: Psicóloga Di Agazzi fala sobre a importância de pedir ajuda

Às vezes é muito difícil admitir que precisamos de apoio

Por: Daiane da Silva

28/09/2026 17h08 - Atualizado há 2 dias

Pedir ajuda: por que às vezes é tão difícil admitir que precisamos de apoio?

Nem sempre conseguimos enfrentar tudo sozinhos. Saber reconhecer os próprios limites e pedir ajuda também é uma forma de cuidado.

A psicóloga Di Agazzi fala sobre a importância de pedir ajuda, acolher o que estamos sentindo e entender que buscar apoio não é sinal de fraqueza.

Assista:

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